Fyrir 4
Setjið allt í skál nema salt og geymið í kæli í 2-24 klst. Takið þá kjötið úr kælinum og látið það ná stofuhita. Strúkið það mesta af olíunni af kjötinu og grillið við mikinn hita í 2 mín á hvorri hlið. Lækkið í miðlungshita og grillið í 8 mín í viðbót. Saltið.
Berið sneiðarnar fram með kryddsmjörinu og t.d. grilluðum kartöflum, grænmeti og salati.
Sítrónu, rósmarín og kaperssmjör
Allt sett í matvinnsluvél og maukað vel